Cara Agar Badan Bisa Cepat Gemuk Secara Alami
Badan Gemuk, Kebanyakan Banyak orang tidak suka bagi mereka yang memang sudah gemuk. Tapi bagi mereka yang terlalu kurus juga pengen mempunyai tubuh yang gemuk. Za memang kadang hidup ini membingungkan. Tapi za begitulah kehidupan, beruntunglah mereka yang pandai bersyukur. Tapi usaha perawatan Badan atau Tubuh sangatlah dianjurkan baik dalam logika kita sendiri maupun kesehatan dan juga dalam agama. Berikut ini Beberapa Tips Agar Badan Bisa Cepat Gemuk yang kami Kutip dari berbagai Sumber :
tidur terus kita buat tidur otomatis akan terserap dalam tubuh kita dan menjadi daging atau lemak sehingga dapat membuat Badan Bisa Cepat Gemuk Secara Alami.
* Makanan Yang Berkalori Tinggi Bisa Membuat Gemuk
iza dengan Memakan-makanan yang berkalori tinggi otomatis lambat laun Bisa Membuat Badan Gemuk Secara Alami. Makanan yang mengandung kalori tinggi misalnya: nasi,jagung,kacang-kacangan, gandum, dan lainya, Selain dengan makanan tersebut anda juga bisa menambahkan jus buah, susu, cemilan-cemilan setelah makanan pokok terpenuhi. Dengan begitu secara terus menerus Bisa memebuat badan gemuk secara alami.
* Janganlah Merokok
Kita tahu merokok sangatlah-lah tidak baik untuk Tidur yang teratur bisa membuat badan gemuk secara alami dan sehat. Tidur yang baik sesuai resep dokter tidur dimalam hari 6-8 jam dan tidur siang maksimal 1 jam. bila melebihi itu kurang sehat bagi tubuh kita dan rentan penyakit menghampiri diri kita. dengan tidur yang teratur tidaklah menutup kemungkinan usaha anda untuk bisa gemuk secara alami.
* Makan Lebih Sering Bisa Membuat Gemuk
Cobalah makan lebih sering meski sedikit-sedikit. yang biasanya 3 kali sehari, cobalah makan 4-5 kali dalam sehari. tapi janganlah terlalu berlebihan karena makan yang berlebihan sangat tidak sehat dalm kesehatan, Dalm agama-pun sangat melarang kita makan berlebihan. Usahakan sesuai porsi kita tidak lebih dan tidak kurang, insya-allah nantinya bisa Membuat badan Gemuk secara alami.
* Olahraga Teratur Bisa Membuat Gemuk
Tak hanya makan-makan dan minum-minum. Olahraga juga sangatlah penting bagi tubuh kita. selain bisa membuat badan kita gemuk secara alami, bisa juga membuat tubuh kita sehat.
* Berkonsultasi Kedokter Ahli Gizi
Yang terakhir cobalah berkonsultasi ke dokter ahli gizi, nantinya pasti anda pasti anda akan diberikan resep gemuk secara alami dan tentunya sehat bagi tubuh anda.
Demikianlah beberapa Cara Alami Agar Bisa Cepat Gemuk. Semoga Bermanfaat.
* Makanan Yang Berkalori Tinggi Bisa Membuat Gemuk
iza dengan Memakan-makanan yang berkalori tinggi otomatis lambat laun Bisa Membuat Badan Gemuk Secara Alami. Makanan yang mengandung kalori tinggi misalnya: nasi,jagung,kacang-kacangan, gandum, dan lainya, Selain dengan makanan tersebut anda juga bisa menambahkan jus buah, susu, cemilan-cemilan setelah makanan pokok terpenuhi. Dengan begitu secara terus menerus Bisa memebuat badan gemuk secara alami.
* Janganlah Merokok
Kita tahu merokok sangatlah-lah tidak baik untuk Tidur yang teratur bisa membuat badan gemuk secara alami dan sehat. Tidur yang baik sesuai resep dokter tidur dimalam hari 6-8 jam dan tidur siang maksimal 1 jam. bila melebihi itu kurang sehat bagi tubuh kita dan rentan penyakit menghampiri diri kita. dengan tidur yang teratur tidaklah menutup kemungkinan usaha anda untuk bisa gemuk secara alami.
* Makan Lebih Sering Bisa Membuat Gemuk
Cobalah makan lebih sering meski sedikit-sedikit. yang biasanya 3 kali sehari, cobalah makan 4-5 kali dalam sehari. tapi janganlah terlalu berlebihan karena makan yang berlebihan sangat tidak sehat dalm kesehatan, Dalm agama-pun sangat melarang kita makan berlebihan. Usahakan sesuai porsi kita tidak lebih dan tidak kurang, insya-allah nantinya bisa Membuat badan Gemuk secara alami.
* Olahraga Teratur Bisa Membuat Gemuk
Tak hanya makan-makan dan minum-minum. Olahraga juga sangatlah penting bagi tubuh kita. selain bisa membuat badan kita gemuk secara alami, bisa juga membuat tubuh kita sehat.
* Berkonsultasi Kedokter Ahli Gizi
Yang terakhir cobalah berkonsultasi ke dokter ahli gizi, nantinya pasti anda pasti anda akan diberikan resep gemuk secara alami dan tentunya sehat bagi tubuh anda.
Demikianlah beberapa Cara Alami Agar Bisa Cepat Gemuk. Semoga Bermanfaat.
Posting Komentar untuk "Cara Agar Badan Bisa Cepat Gemuk Secara Alami"