Tips Mencegah Terserang Penyakit Stroke
Tips Mencegah TerserangPenyakit Stroke - Penyakit stroke dan penyakit jantung terus saling salip menjadi penyakit dengan angka kematian tertinggi. Stroke dan penyakit jantung tergolong penyakit non menular yang cenderung disebabkan karena pola hidup yang kurang sehat. Saat ini jumlah penderita stroke terus bertambah bahkan tidak mengenal usia sehingga kewaspadaan Kita terhadap penyakit ini perlu ditingkatkan. Untuk itu perlu rasanya Kita ulas beberapa tips untuk mencegah penyakit stroke.
Berikut beberapa tips yang bisa membantu Kita agar terhindar dari penyakit stroke:
Makanan Sehat
Stroke jenis embolik atau sumbatan umumnya disebabkan oleh penumpukan kolesterol di dalam darah akhirnya menyumbat pembuluh darah, sehingga sangat penting bagi Kita untuk mengurangi makan makanan yang tinggi kolesterol seperti gorengan, lemak, dan daging merah.
Mulailah mengkonsumsi makanan sehat, makan buah dan sayur juga rutin minum air putih.
![]( "Tips Mencegah Terserang Penyakit Stroke")
Jenis Terapi Untuk Penderita Stroke.
Makanan Sehat
Stroke jenis embolik atau sumbatan umumnya disebabkan oleh penumpukan kolesterol di dalam darah akhirnya menyumbat pembuluh darah, sehingga sangat penting bagi Kita untuk mengurangi makan makanan yang tinggi kolesterol seperti gorengan, lemak, dan daging merah.
Mulailah mengkonsumsi makanan sehat, makan buah dan sayur juga rutin minum air putih.
Posting Komentar untuk "Tips Mencegah Terserang Penyakit Stroke"